2021年2月17日水曜日

コロナ禍での日中活動  密にならない活動! その2

 


皆さんこんにちは!!



2月も半ば。暦の上ではすでに春です🌸

ですが、三寒四温という言葉の通り、暖かい日と寒い日が

繰り返しやってきており、衣類の調整や体調の変化など

気になってしまう時期ですね。



皆様いかがお過ごしでしょうか。



前回、安らぎ館でコロナ禍における日中活動を紹介いたしましたが、

今回はその第2弾をお送りしたいと思います!😊




まずは、ボッチャフライングディスクなどの

屋内スポーツ🏃をご紹介いたします!!



※撮影 7月  


ボッチャは専用のボールを転がし、得点を競う競技です。

安らぎ館ではちょっとしたゲーム感覚でボッチャを日中活動で行いました。


※撮影 5月  

フライングディスクは、柔らかいディスクをわっかの中に
どれだけ入れることができるか、という競技です。

安らぎ館ではわっかとは別に点数を設けたりして
オリジナルのルールで会員様に楽しんで頂きました😊



もちろん、前回の健康体操のように

ソーシャルディスタンスを保つこと

マスク着用を行う

などの感染症対策をきちんとおこなったうえで、活動を行いました。


また

疲れた時には甘いもの🍰を…

自粛疲れにも甘いもの🍩を…ということで

定期的にスイーツフェアを行いました!!






夏にはアイス🍧やひんやりとしたデザートを、

秋や冬にはドーナツ🍩や季節のスイーツを

提供させていただくことで、

いつもと違う特別感を味わって頂けたかな、と思います😌






沢山食べて、一服……😙



食事の前にはキチンと消毒を行ったり


普段の食事と同様に席に十分な余裕を保って

着席していただいたりしました。






これからも、コロナウイルスの状況により
日中活動が変わっていくことがあると思います。
臨機応変に、会員様に満足していただけるような活動も
これからも提供させて頂けるよう
頑張っていきたいと思います😀





それでは🙋


2021年2月8日月曜日

コロナ禍での日中活動   密にならない活動!  その1

 



2021年、いかがお過ごしでしょうか??


寒い日が続いていますね⛄




首都近郊のコロナウイルスによる

緊急事態宣言も延長され、緊張の日々でお疲れのことと思います。




石川県でも寒くなってくるのと比例するように、

少しずつ感染者の増加がみられる為、

安らぎ館でもやむを得ず、外出や外泊の禁止・面会も遠隔(リモート)のみという

制限を行なっており、通院時の手洗いうがいやマスク着用など

引き続き感染症対策に努めております。 

 

 

 

そんな自粛生活の中

「なにか身体を動かしたい!」「リフレッシュがしたい!」という

会員様の声に少しでもお答え出来るように

十分な感染症対策を行いつつ安らぎ館がこれまで

行ってきた日中活動を一挙にご紹介したいと思います!!




まずは12月に行った🎅クリスマス会🎄



感染症の対策としては

・会員様を2つのグループに分け2部制をとる事で密集密接を防ぐ

・会の内容をこれまでより簡略化する事で短時間での開催が出来る。

・1グループと2グループの間に換気、消毒の時間を設け、密閉を防ぐ。


さらに


オードブル🍗も個別の物を用意しました。


コロナウイルスの影響で、

ふれあい広場や納涼会など沢山の行事が中止となった今年度😢

クリスマス会が唯一のお楽しみ行事となりました😊


お食事以外ではマスクを着用して頂くなどの制限は
多少ありましたが、久しぶりに皆さんが集まって楽しく行える
ということで、会員様にも笑顔が😃

この日はお食事以外にも抽選会を行いました。



誰に何が当たるのか…ドキドキ💗
こういった楽しい事への緊張感も久しぶりでした😌




続きましては健康体操🏃 
安らぎ館のPT(理学療法士)指導のもと、
週2回 20分ほどの簡単な体操を行い、身体を動かすことで
ストレス発散や、運動不足の解消
さらにADL(日常生活動作)の低下の予防にもなります。


こちらの感染症対策は
・参加会員様全員のマスク着用
・換気を行い、十分な距離を保って行う
・参加会員様の体調確認
を必ず行っております。


全ての会員様へ、とはいきませんが、身体を動かす事が好きな
会員様や、自粛生活に飽きてこられた方のリフレッシュとなるよう
これからも続けていけたらな、と思います🙋

 
  
次回も密にならないように行った活動を
ご紹介していきたいと思います!
   



それでは(^ ^)ノシ